Salata verde

April 21, 2012 Retete Mancare

Cand apare primavara si primele salate verzi de la tarani este timpul sa va faceti o salata verde gustoasa plina de vitamine care o sa va dea energie pentru toata ziua. Ca sa fie si satioasa adaugati pe langa si un oua fiert, o va completa perfect.

salata verde

Ingrediente reteta Salata verde

  • 2-3 salate
  • 1 lingura otet
  • 2 linguri ulei
  • 1-2 oua fierte
  • o legatura de ceapa
  • o legatura de marar
  • Timp de pregatire : 15 min
  • Portii : 2-4
  • Dificultate : easy

Mod de preparare Salata verde

  1. Se aleg salate proaspete si nu prea batrine.
  2. Se spala bine frunzele si se lasa la scurs.
  3. Se prepara intr-un castron un sos de ulei, otet, sare si putin piper.
  4. Se amesteca bine, se pune salata taiata sau rupta cu mana impreuna cu ceapa si mararul tocate marunt si se amesteca usor.
  5. Se aranjeaza apoi in salatiera, garnisind-o cu sferturi de ou fiert tare.
  6. Salata verde este foarte gustoasa daca in sos se adauga un catel mic de usturoi taiat marunt.
  7. Salata verde se prepara cu putin inante de a o servi la masa.

69154.8

Comments: 3

  1. Legume Ecologice April 26, 2013 at 08:27 Reply

    Retete

  2. [...] o ciorba, ca prim fel. Pentru felul doi se va prepara drobul, servit cu o garnitura de legume si o salata verde. Drobul fiind un fel greu de digerat, se va completa cu un desert usor, spumos: un sufleu, o crema [...]

  3. Marinela Badea June 10, 2013 at 12:36 Reply

    TOTUL OK!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*